我的脚老抽筋可以每天吃一片钙片吗?有人说钙

病情分析：
第一个，你可以补充钙质，可以选择食疗，或者钙片。当然也不会什么骨头脆

指导意见：
但是药物，始终吃多了不好，特别是对药物，但是你也别太紧张，可以一方面补充药物，并且逐渐减少，另外就是多吃低脂奶酪、酸奶、鱼类、虾皮、豆制品、坚果、鸡肉等。

病情分析：
这个有抽筋的现像一般就是有这个缺钙的现像,你这个要补钙才行的,你这个最好是食补一下.

指导意见：
吃一些骨头汤这些就会好起来的.你是缺钙不是钙片吃多了,这个要分清楚.接着补钙就行了.

病情分析：
脚老抽筋考虑是缺钙的症状，建议你按说明书吃，但是不要时间太长，否则容易导致尿道结石以及各类泌尿结石的产生

指导意见：
你好，钙片吃多了，是一种浪费，所以不要吃多了，但不是使骨头变脆的。