2012-07-18 3人回答
性别:女年龄:47岁
健康咨询描述:胫骨平台骨折两个月,拆了石膏1周了,膝盖特别肿,大腿肌肉和韧带特别紧,这要如何锻炼
每天进行了热敷,但是膝盖还是肿的,特别是大腿里的韧带、肌肉、筋特别紧,拉不开
曾经的治疗情况和效果:没有
想得到怎样的帮助:想知道该如何进行功能锻炼?具体一点
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病情分析:
你好,依据你说的目前情况,你现在见过平台骨折已经有两个月了,目前拆掉石膏已经有一周了,现在膝关节肿胀活动受限,像这种情况,建议你加强膝关节功能锻炼。
病情分析:
骨折的治疗一般就是复位固定,骨折愈合一般要6-8个月才能达到原来的骨强度,所以骨折后一般建议病人3个月内禁止任何形式运动,可以正常生活活动,伤后3-6个月内可以适当活动(跑步、游泳),减少剧烈运动,6个月后才可进行对抗性、高强度剧烈运动。
那现在能做些什么功能锻炼呢