我自制力太差，只想着玩，学不进去东西。

病情分析：
看来你是想提高自己的专注力，勤奋学习的。先从自己能学进去，感兴趣的学科开始，这样容易让你获得学习的快乐和自信，那你就可以带着这个自信，再攻读有点难度的学科。

病情分析：
你好，不是你自制力太差，而是你玩的东西，对你更有吸引力，让你，得到更多的益处，无论是现实的还是心理，精神方面的好处。同时你也在逃避学习，那么。能否尝试着去发现学习过程当中的一些乐趣，成就感，满足感，无论多么微小，慢慢的建立这样的自信。

病情分析：
您好，通过您的描述和求助，感受到您想改变目前的症状，鉴于这种情况，您可以寻求心理咨询治疗的帮助，针对您的行为矫正会有更显著的疗效。