大约有一年出现头痛头晕四肢无力厌食特别是

病情分析：
晚上经常说梦话，是因为在睡眠过程中，大脑普遍抑制的基础上，语言运动中枢单独兴奋所致。可能是由于精神紧张、或过于疲劳、或吃得太饱、或压力过大等因素引起的，成人起病的梦语症，部分可伴发精神心理疾患。梦语症通常预后良好，大多数不需要药物治疗。

缓解说梦话的方法如下：

1.睡前留出些时间来放松一下，不要在进行了大量的体力活动和精神活动后立即睡觉，以免大脑神经过度兴奋，导致晚上说梦话。2.减少白天咖啡的饮用量，不要过量喝茶和咖啡，尤其是在傍晚，还要避免过多摄入刺激性食物，如辣椒等。3.改善睡眠环境，如买些窗帘或遮光帘以保持房间黑暗；保证房间不要太热或太冷；要有舒适的睡床等。4.必要时可以进行心理行为学调适，缓解压力，调理营养，增强锻炼。

5.如果做到以上四点效果还不好，那么可以适当的口服助眠的药，比如百乐眠，一次四粒，一天两次，坚持服药一个月左右，看是否会有所帮助。

6.但若为某些心理，躯体疾病的一种反应或与其他睡眠障碍合并出现，则应进行相应治疗。

病情分析：
你好，头疼,要分几种的一是血管性头疼,二是神经性头疼,三是血压升高,等都可以影响头疼的.可以去照个CT看看究竟是什么原因,希望对你有帮助。