首页医生我的

肠胃不好应该平时多注意吃些什么

2012-07-29 3人回答

性别：女年龄：25岁

健康咨询描述：我妹妹自从参加工作后，三餐吃的都不定时，有时早餐都没有吃，晚上也是随便对付一直的，有一阵子了她一直喊胃不舒服，现在饭吃的越来越少了，吃一点点就说胃胀的很。

想得到怎样的帮助：请问肠胃不好平常应该注意吃些什么？

满意答案

向他咨询

病情分析：
你好，根据你提供的情况考虑，你目前一日三餐不规律，目前出现肠胃不适感，建议先调理好自己的作息时间和吃饭时间，可以口服保护肠胃粘膜的药物，奥美拉唑肠溶片。

投诉 2018-05-18 09:40

其他答案 (2)

向他咨询

病情分析：
清淡饮食，平时要多注意以下几个方面。1.饮食清淡，多吃蔬果。2.不吃隔夜，不吃油腻。3.晚上喝粥，中午喝汤。4.早起早睡，饭后散步

投诉 2018-05-18 09:46

向他咨询

病情分析：
您好，根据您描述的情况，建议不吃寒凉辛辣等刺激性食物，不吃过于油腻的食物。最好是保持一日三餐有规律，少食多餐，不暴饮暴食。适量增加有氧运动半小时，不晚睡不熬夜。

投诉 2018-05-18 09:48

胃胀症状百科 胃胀实际是所有胃部不适的总称，消...

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消