膝关节运动量大就疼，床上休息时间长症状减

病情分析：
这种情况要注意膝关节炎等疾病造成的可能，以及患处的骨质增生等原因造成的可能，这种情况也要注意是否存在其他异常表现的可能，如患处的红肿等？

指导意见：
注意对患处的保护，口服洛索洛芬胶囊、壮骨关节丸等药物来进行治疗，必要时到正规医院的骨外科进行诊治，如患处的光片的检查等，并且进行有针对性治疗。

病情分析：
你好，根据你的描述，曾经髌骨软化并损核磁软骨磨。

指导意见：
建议：适当减小运动量，多休息，还应该继续服药治疗。重在坚持。