医生，我的女儿现在12岁，身高153，体重55

病情分析：
你好，孩子确实体重偏高一点但是还可以，孩子还在生长发育阶段，饮食不要控制太严格，让孩子多锻炼吧

指导意见：
你好，给孩子清淡饮食，多吃蔬菜水果，多喝水，适当加强锻炼，不要吃油腻烧烤煎炸的食物，蛋白的补充以适量的瘦肉鸡蛋牛奶为主，祝孩子健康成长

病情分析：
肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。肥胖评定标准：肥胖度=（实际体重-标准体重）÷标准体重×±100%肥胖度在±10%之内，称之为正常适中。肥胖度超过10%，称之为超重。肥胖度超过20%-30%，称之为轻度肥胖。肥胖度超过30%-50%，称之为中度肥胖。肥胖度超过50%，以上，称之为重度肥胖。

指导意见：
目前常用的体重指数，它是一种计算身高别体重（weightforheight）的指数。具体计算方法是以体重（千克，kg）除以身高（米，m）的平方，即BMI=体重/身高/身高（kg/m2）。体重指数在25.0~29.9为超重，大于等于30为肥胖。

　　体质指数BMI（kg/m2）=体重（kg）/身高的平方根据您的描述，您的孩子的体重在正常范围。