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孕妇怎样合适安排睡觉时间？

2012-08-04 2人回答

性别：女年龄：34岁

健康咨询描述：

满意答案

病情分析：
一般说来，按下列方法可能较好些：怀孕初期，一般仰卧的姿势比较舒服，还可以在膝盖下垫一个小枕头或沙发靠垫，这样更容易入睡。

指导意见：
怀孕中期以后，仰卧就不舒服了，还容易出现头晕、心悸等仰卧位综合征表现，所以采取侧卧的姿势较好些。这样能更好地保证子宫的血液，使宝宝在宫内养分充足。

投诉 2012-08-04 17:03

其他答案 (1)

指导意见：
你好朋友,根据你的提问,这个可以随意安排的.希望对你有帮助.祝您及家人身体健康.

投诉 2012-08-04 15:11

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