2012-08-05 1人回答
健康咨询描述:喝牛奶什么时间喝最好不容易发胖
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病情分析: 您好,建议您在早晨喝牛奶,或者是饭后喝牛奶,不容易发胖,平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果养成良好的作息习惯,不要熬夜,饮食清淡,营养均衡。
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