为撒么晚上觉要醒一两次
2012-08-20 1人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：晚上睡下一个小时就得醒一次，再醒就是2-3点。请问是怎么回事
曾经的治疗情况和效果：有过
想得到怎样的帮助：请问我应该怎么办
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满意答案
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- 梁志文 医师
- 韶关市粤北人民医院
病情分析：
您好，像这样的睡眠质量不好，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好
指导意见：
平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
投诉
2012-08-20 10:14
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