2012-08-21 3人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:我家宝宝缺锌,吃的葡萄糖酸锌口服溶液效果不是很好,请问有没有别的什么方法比较有效?
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病情分析: 你好,妈妈可以给宝宝服用甘草锌,妈妈要注意饮食,少吃鸡精味精会导致缺乏锌,饮食要充足有营养,多吃补锌的食物。多吃苹果蛋黄芝麻核桃动物肝脏,紫菜虾皮,
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病情分析: 补锌:一般动物性食物除脂肪和蛋白外,锌的含量均比植物性食物高。特别是海生贝壳类,含量更丰富。在植物性食品中,海带和紫菜含量最多,豆类和花生米等坚果也有一定的含量,水果含量较微。
病情分析: 您好,可以用其他含锌量高的食品替代。锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少。动物性食品含锌量普遍较多。
指导意见: 建议您宝宝平时多吃富含锌的食物,如牡蛎、动物肝脏、花生、鱼、蛋、奶、肉及水果等。糙米含锌量较高,因此不宜长期食用精制米、面,以防锌缺乏。
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