刨宫产坐月子吃啥水果禁吃些什么

指导意见：
您好，月子里吃水果注意以下几点：1、不要吃太多偏寒凉性的水果，特别是产后的最初几天，脾胃虚弱，因此最好不要吃太多的梨、西瓜。过凉的食物对脾胃和子宫都有害处。2、可以在饭后或两餐间吃些水果，这样就不会增加消化道的负担。同时注意一定不要因为贪嘴而暴食水果。3、水果不要太凉。刚从冰箱拿出来的水果，要放在室温里过一会儿再吃。不要因为心急而凉到自己。对其过敏，易发湿疹者不宜食用。4、吃水果时要注意清洁，彻底清洗干净或去皮后再吃，以免发生腹泻。病从口入，正在哺乳期的妈妈一定要保证自己的身体健康。5、为了避免水果偏凉，也可切成块，用开水烫一下再吃。但是最好不要煮沸，以免破坏水果中的维生素。

病情分析：
根据你的情况，坐月子的话一般的水果还是能吃的，可以吃点苹果香蕉。尽量不要吃那些比较凉上火的水果会好一些。平时多加强营养，多喝鸡汤排骨汤。

病情分析：
您好，很高兴为您服务，根据你描述，产后的孕妇可以吃正常的水果，但是不要吃榴莲山竹等性寒性热的食物。饮食要注意清淡，营养要均衡，谢谢。

病情分析：
你好，根据你的情况分析，月子最好不要吃凉的或者寒性的水果，苹果，香蕉，葡萄，橘子，都是比较适合产妇吃的水果，寒性的水果，像梨，榴莲，西瓜这些不适合吃。除了饮食以外，还要加强休息，注意防寒。