喝苦瓜汁减肥有效吗、
2012-08-22 3人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：
满意答案
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- 韩月 副主任护师
- 锦州市中心医院
指导意见：
效果不好的，减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。
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2012-08-22 23:13
其他答案 (2)
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- 温丽萍 副主任护师
- 哈尔滨市香坊区人民医院
病情分析：
你好，苦瓜中的苦味苷和苦味素具有减肥瘦身的作用，喝苦瓜汁能减少体内的脂肪和糖分，有一定的减肥作用，但苦瓜汁属于寒性饮品，建议饭后喝比较好，避免刺激肠胃引起不适。
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2018-03-14 19:29
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- dylbyh 其他
- 咨询：55人
病情分析：
能主要是减下半身.但是很痛苦..合理饮食.勿吃夜宵.不暴饱暴食.推荐：1.控制饮食 晚餐可不吃.或吃水果.青菜2.练瑜伽+跑步.塑身美形气质运动+饮食结合减肥才健康又快!推荐收听 东莞友华医院 新浪微薄帮您减肥小技巧。
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2012-08-23 10:38
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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