孕妇早期用补什么好，，，谢谢
2012-08-27 3人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：
满意答案
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- 张锋 副主任医师
- 咨询：4597人
病情分析：
怀孕初期孕妇可以多吃富含蛋白质的食物，多食新鲜蔬果，还要注意补充叶酸。可以适当补钙，饮食方面要注意增强营养，多进食高钙，高蛋白的食物。
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2018-04-10 20:23
其他答案 (2)
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- ywjy 其他
- 咨询：27229人
指导意见：
可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。
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2012-08-27 13:42
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- pjhhh 其他
- 咨询：29191人
指导意见：
怀孕早期对营养要求不高，怀孕4个月以后应该开始注意加重营养，比如钙，铁等元素的摄入。应该多吃鸡蛋，鱼肉，精肉，奶粉等，尽量从饮食中补充营养，水果和蔬菜同样是不能缺少的，定期孕检。
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2012-08-27 13:42
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