精神性耳鸣怎么治？？？

性别：男年龄：25岁

健康咨询描述：我长期耳鸣，已经有五年了，耳鸣声音频率比较高，平时不注意的话感觉不明显，安静的时候感觉特别响。似乎已经影响到一点点听力了。

曾经的治疗情况和效果：曾经在南方医院做过检查，医师检查耳机后说正常，诊断为神经性耳鸣，开了点中药吃。没啥效果。今天去了另一医院检查，做了几项检查，结果如下
双侧外耳道见充血，鼓膜完整，标志清晰，活动度差。（活动度差？是什么意思）
还检查了鼻子，
双鼻腔黏膜充血，鼻中隔偏曲，下鼻甲肥大，鼻道少许黏性分泌物，窦口鼻道复合休明显狭窄，鼻咽部黏膜光滑，未见明显异常新生物。

想得到怎样的帮助：主任医师说我，耳膜内侧真空，压强差导致“活动度差”。也导致了挤压到神经，造成神经性耳鸣，长期不处理会导致耳聋，我想请网上专家给我分析分析。万分感谢了。