2012-08-29 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:用米醋,蜂蜜做的苹果醋,一个礼拜可以喝吗,苹果醋有减肥的功效吗
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指导意见: 你好,单纯喝苹果醋效果不一定好,建议平时要注意控制饮食,不要吃脂肪或者热量高的食物,可以适当多吃一些水果蔬菜,尽量避免暴饮暴食,同时适当多运动,可以适当做一些快走,慢跑等有氧运动。
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