2012-08-30 4人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:本人男,23岁,血压140,80,平时经常运动的,我该注意什么?我爷爷奶奶爸爸都是高血压患者
没症状
曾经的治疗情况和效果:爷爷奶奶爸爸都是高血压患者
想得到怎样的帮助:平常多运动,注意饮食,我血压能到正常吗?
满意答案
病情分析:
一般除了运动还要注意饮食,不要高油脂高胆固醇饮食。
指导意见:
家族性高血压,有诱发因素,如高血脂、动脉硬化,吸烟等,如果预防风险因素,保持良好的生活习惯,血压会控制的很理想的。
医生询问:
你的体重多少?平时饮食平衡吗?有经常饮用碳酸饮料吗?
175CM190斤平常饮食不怎么平衡,饭局挺多,不经常喝碳酸饮料
其他答案 (3)
病情分析:
你好!有高血压家族史,也不要过于紧张,和有思想负担、如果刚发现的血压高,高压140。属于临界高血压,低压80是在正常范围的,平时一定要注意低盐低脂肪饮食,不要吃油脂类食物,油炸食品,动物内脏,另外。可以通过饮食控制和生活方式的干预,避免劳累紧张熬夜。有一部分人也会恢复至正常的。
病情分析:
血压高的原因很多,有原发性的高血压和继发性的高血压,血压升高特别明显,需要应用药物进行控制,大部分需要联合用药,常用的药物有硝苯地平,依那普利的。除了应用药物,饮食方面一定要注意低盐低脂肪。
病情分析:
您好!你不用担心,一次血压高定不了高血压病,需要三次不同时间量都高,才可以定高血压病。平时注意饮食清淡,低盐低脂饮食,多吃新鲜蔬菜,生活规律,多做有氧运动,减轻体重。