13岁的小女孩能吃减肥茶吗？会不会对身体有害？
2012-08-30 2人回答
健康咨询描述：13岁的小女孩能吃减肥茶吗？会不会对身体有害？
满意答案
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- 柯医生 主治医师
- 丽水市中心医院
病情分析：
你好，如果孩子13岁建议您不要用减肥药物或者产品，对身体都是有影响的，可以每餐少吃主食，多食新鲜蔬菜和水果，适当的运动，比如游泳或者练瑜伽，坚持下来会有很好的效果。
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2018-06-03 09:30
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- xhdff 其他
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指导意见：
你好;不可以,减肥;减肥小秘方：减肥的目的，首先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大体重，需要循序渐进才行。我谈得这个减肥方法，不需要忌口，你只要喜欢吃的，都可以吃，但是一定要吃七分饱，吃饭时，要细嚼慢咽。下一餐要等到感觉饿再进食，不饿就是到吃饭时间也不能吃，平时多吃些水果和蔬菜，减肥效果很好，刚开始的一周，重量会迅速减掉2公斤左右，慢慢就减的很平稳，记得要坚持不懈的去做，才会有效果。减肥就是这么简单，不需要刻意的忌口，想吃就吃，就是只能吃七分饱。
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2012-08-30 15:33
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