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产后腰疼食疗能有效吗？

2012-08-31 2人回答

性别：女年龄：35岁

健康咨询描述：我是剖宫产生的宝宝可是生完孩子以后就一直有腰疼的毛病月子里我也没有干活就是天天躺着有的时候也做一会儿就是吃饭的时候现在腰疼很严重的样子有没有食疗养腰疼的呢

想得到怎样的帮助：都是什么养腰疼呢

满意答案

病情分析：
你好，根据您提出的问题，做如下回答，食疗呢，效果不是特别明显，因为您都是产后腰疼，是由于孩子逐渐的成长，对于一集的压迫和支撑作用产生影响，所以建议你最好是休息，可以进行汗蒸，能够帮助到您进行肌的锻炼，能够有效的缓解

投诉 2018-05-06 06:30

其他答案 (1)

病情分析：
你好，每天起床后做2-3分钟的腰部运动，平时多去散步或做骑车运动，都能防止和减轻腰痛。饮食上多吃牛奶、米糠、麸皮、胡萝卜等富含维生素c、d和b族维生素食物，增加素食在饮食中的比例，避免骨质疏松而引起腰痛。

投诉 2018-05-06 05:49

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