我今天38岁了，从16岁开始也是季度经，怎么调

病情分析：
你好，根据你的描述分析，你的情况属月经不调，可用中药调理。月经不调的病因首要是七情所伤或先天肾气毛病,使脏气受损,肾肝脾功效复杂,气血失调,致冲任二脉损坏,发为月经不调.治疗宜气血双补,可用补中益气丸,十全大补丸,乌鸡白凤丸，八宝坤顺丸,当归调经丸,当归红枣颗粒,四物合剂等.

病情分析：
一般情况下，人的月经周期是一个月的，但也有特殊个体，月经周期可能是两月、三月或者是半年，这个也是正常的。

指导意见：
只要月经周期规律，就是正常的，您所陈述的季度经就是这样的，不用担心，是正常情况，不用药物治疗，因不是面诊意见仅供参考。