小腹两侧胀痛连带着腰疼，小便频繁，一憋尿

病情分析：
小腹两侧胀痛连带着腰疼，原以为是盆腔炎但是月经过后就不疼了，今日小腹又开始疼了还是连带着腰酸痛，并且小便次数增多，一憋尿就更疼更难受这种情况考虑可能泌尿系炎症，膀胱炎引起

指导意见：
建议忌辛辣刺激饮食，清淡饮食，多喝水尿路冲洗，当地医院泌尿科尿检以及超声等检查明确，进一步应用左氧氟沙星。三金片等药物

病情分析：
患者你好，经常憋尿对泌尿系统确实有很大的伤害，从你的症状分析如果是单纯的膀胱炎，表现通常是尿急、尿频、尿色改变，一般不会导致腰痛，除非是逆行性的尿路感染导致肾盂肾炎的时候，才会出现明显的腰痛，尿色茶褐色。首先建议你休息请个假去查个尿常规，如果暂时没空的话，就先买点左氧氟沙星片口服，如果一周后症状无改善必须去医院就诊。