入睡困难,醒后难以入睡,失眠多梦

病情分析：
这有很多因素引起，大部分是环境和生活中的压力造成

指导意见：
睡前半小时喝杯牛奶，多听轻音乐，少思。如还没有效果建议去医院做检查或在医生指导下服用助眠药

病情分析：
你好，根据你的描述，应是神经衰弱导致的，应考虑用中药来进行调理，也可以试试谷维素片和安神补脑液，如果这种情况没有缓解，或者说影响到了工作、生活、学习，一定要到正规医院进行治疗，如有什么不懂的可以在线向我咨询了解，点击【咨询专家】即可，希望可以帮到你。