8年手淫史身体气血虚弱脾胃虚弱舌边有齿痕

病情分析：
平时不要熬夜，要规律作息，健康饮食，饮食结构要合理，多食蔬菜水果，多补充维生素，平时注意锻炼身体，提高身体抵抗力。另外的话一般也就是采用中药进行调理。

病情分析：
你好，八年的手淫，气血虚弱，脾胃虚弱，蹲着脚麻，手脚麻，手淫首先损伤的是肾，日久可以累及脾胃、气血，这种情况初步考虑是气血虚，不能濡养四末，导致的手脚麻木，药物调节建议用归脾丸和芪苓益气颗粒调节，健脾补气、养血安神，补肾益精；建议戒掉手淫，生活规律，饮食营养，适当体育锻炼。

病情分析：
你好这位患者，建议你可以使用龟鹿补肾丸，汇仁肾宝等药物进行调理，同时饮食上多食用蛋白类脂肪率，以及牛羊肉类的食物，多加运动，增强体质，慢慢恢复调理。

病情分析：
我跟你描述您这种情况，手脚发麻，这种情况不排除是一些末梢神经炎或者是低钾的原因造成的上述情况。这种情况需要做一个微量元素的测定，看一看神经内科的检查，要注意多休息，多吃一些水果和蔬菜。