2012-09-05 3人回答
性别:女年龄:38岁
健康咨询描述:
满意答案
病情分析:
你好,对于肥胖者和正在减肥的人来说,虽然有少量报道指出咖啡有减肥的功效,但最不好不要多喝。因为咖啡因会促进消化液的分泌,增进食欲,加速食物的消化和吸收。尤其是三合一速溶咖啡,含糖和脂肪成分较高,会越喝越胖。
咖啡本身是不会长胖的,黑咖啡的热量是0,而且里面的咖啡因还可以加速脂肪分解,如果喝咖啡时加糖还有其他的物质,还是会引起人体长胖的。
其他答案 (2)
病情分析:
喝咖啡的时候不要喝的太甜了,只要喝一些无糖型的咖啡你就不会长胖,太甜的咖啡,如果经常喝,就会容易引起长胖。这是必然的问题。
指导意见:
不会长胖,但是咖啡中的咖啡碱有破坏维生素B1的作用,导致疲乏,情绪烦躁,记忆力减退,食欲下降等,严重的可发生神经组织破损及浮肿,对于孕妇来说,危害更甚!
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