2012-09-05 3人回答
健康咨询描述:今天晚上血压140-90,头晕,眼挣不动,睡不着,怎么办
满意答案
指导意见:
注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟。
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病情分析:
血压超过140/90,可以诊断为高血压。但也要结合平时的基础血压,如果超过平时基础血压的20到30毫米汞柱,也要考虑是血压过高。根据描述的症状,不除外同时合并脑供血不足,颈椎病等。建议去医院就诊。
指导意见:
朋友你好,你这情况属于临界高血压。应该注意饮食宜清淡,注意低钠饮食,不吃动物油食,少吃高热量饮食,如糖类和脂肪,多吃鱼类和绿色蔬菜,芹菜具有良好的降压效果,可多吃啊。
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