2012-05-30 1人回答
性别:女年龄:46岁
健康咨询描述:曾经生孩子大出血,之后停经,吃黄体酮才来,近四年不吃就不来了,肤色暗黄
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病情分析:
根据您的描述,您上述情况属于内分泌失调的表现,建议你适量补充雌激素,可以吃点大豆异黄酮,因其没有人工合成雌激素代用品的毒副作用和危险性,而成为最佳雌激素代用品。在日常生活调理调节内分泌首先要从饮食、运动上入手,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动,增强体质。如散步、最体操跳舞等,生活要有规律,不要经常熬夜,以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足,平时还要注意休息,保证充足睡眠。
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