苦瓜清脂减肥胶囊有效吗？有什么副作用吗？

指导意见：
你好，

苦瓜属于寒凉比较重的，长期服用能引起月经不调，心律失常，不主张你使用，能否起到减肥作用，有减肥效果，但是对于体热重的人管用。建议您多运动，可以给自己补充足量的维生素B族和蛋白质，促进脂肪酶的浓度，晚上少吃或不吃，坚持下去就能减肥，还能强身。

病情分析：

最好是不要依靠药物减肥，过后会反弹的.减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食。
意见建议：
建议您一日三餐，注意营养搭配合理，不要摄入过量的高蛋白、高脂肪，多吃蔬菜水果，吃饭前先喝汤，大量运动，多喝白开水，能燃烧脂肪。

病情分析：

最好是不要依靠药物减肥，过后会反弹的.减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食。
意见建议：
你好，建议您一日三餐，注意营养搭配合理，不要摄入过量的高蛋白、高脂肪，多吃蔬菜水果，吃饭前先喝汤，大量运动，多喝白开水，能燃烧脂肪。

病情分析：

减肥药都是有害的，是所有的减肥药，会损伤肝肾功能，过敏性紫癜，就是肾功能受损的表现，
意见建议：
减肥要靠科学合理的控制饮食，高脂肪和含糖饮料别喝，多运动，多喝水，千万别吃减肥药