2012-09-18 1人回答
健康咨询描述:早上起来感觉手脚酸软四肢无力,请医生帮帮忙。
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病情分析: 1、钙的缺乏会有这些表现,还可能伴有睡眠与食欲下降等,其他营养跟不上也可能导致。2、长时间的高压状态也会导致。
指导意见: 1、适量选择豆类、奶类等钙丰富食物,少选择浓茶、浓咖啡等。2、多选择户外活动放松自己。
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