家里没人有高血压，有一天感觉困，头晕晕的以为是

病情分析：
你好，根据你说的这个情况，你现在的血压属于临界高血压，也就是说在血压的最高临界值上呢，如果在增高的话就可以确定是高血压，虽然家里没有高血压的人群，也就是不考虑是遗传方面的饮食，但是高血压的病因很多，跟肥胖，不良的生活嗜好，如你说的烟酒，高盐饮食，生活不规律，长期压力过大等等都可以导致血压增高，

指导意见：
由于你现在的血压不是很高，但是有头晕的症状，也就是说可以应用一些控制血压和改善脑部循环，缓解头晕等症状，可以服用尼莫地平片治疗，

然后你一定要注意好休息，禁烟酒，避免长期熬夜和劳累，适当的参加体育锻炼，保持好心情，然后经常测量血压，观察血压的变化就可以了，希望我的回答能给你带来帮助