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整条手臂都会酸胀疼痛，为什么这样？

2012-09-22 2人回答

性别：女年龄：26岁

健康咨询描述：每次做完家务，特别是大扫除了之后手臂就会酸胀疼痛，很难受的感觉，右臂比较严重，左臂不是每次都有，难受的晚上都睡不好，用热水敷过后能缓解一些，需要几天才能好，这种疼痛也不同意运动后的那种肌肉疼痛，主要是有酸胀的感觉，甚至关节部位也有，请问这是什么原因？

满意答案

病情分析：
1、过度劳累或缺乏锻炼会引起，这样血液循环不好。

2、钙的缺乏也会导致，还可能伴有乏力、局部酸痛等。

3、长期的高压状态也会诱发。

指导意见：
1、多选户外互动放松自己。

2、期间多休息，避免过重的家务活。

3、饮食中适量选择豆类、奶类、白菜、油菜、虾类、海带、菠菜等钙丰富食物，少选择浓茶、浓咖啡等。

投诉 2012-09-22 10:35

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你的情况，你可能是因为过度劳累或者是缺乏锻炼引起。这样血液循环不好，钙的缺乏也会导致还可能伴有乏力，局部酸痛。建议多去户外放松一下自己。注意休息，避免过重的家务活，饮食适量选择豆类，奶类。等钙丰富的食物

投诉 2018-06-16 17:04

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