睡醒觉后，感觉口干舌燥，嗓子也干，鼻子也干，浑
2012-09-23 1人回答
健康咨询描述：睡醒觉后，感觉口干舌燥，嗓子也干，鼻子也干，浑身不舒服。而且现在易疲劳
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病情分析：
你好，可能是上火所致。玄参15克沙参15克山豆根15克木蝴蝶9克麦冬15克金银花15克生地15克桔梗15克平均分成三份,每天一份泡水当茶喝.
指导意见：
1,饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,纤维性食物.多喝水.
2,保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等.希望可以帮到你，谢谢。
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2012-09-23 15:54
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