患贫血多年，曾到医院化验，血红蛋白:93g/l

性别：女年龄：42岁

健康咨询描述：患贫血多年，曾到医院化验，血红蛋白:93g/l,红细胞压积331，平均红细胞体积:75。平时没什么特别的感觉，也不感觉疲乏无力，食欲也好，就是面色不好，发黄，曾经到医院看过，当地的医生说没什么大的事情，不用吃药，平时注意以下饮食就可，自己也吃了好多补品，如:阿胶，大枣，桂圆，西洋参等，可是，老是脸色发黄，化验结果也总是比正常情况低，血红蛋白总是在80--95之间。月经量也不
第一次问题补充: 我感觉月经量不是很多，就是经期挺长的，一般要6天左右才干净。比同事不多。我女儿17，比女儿的月经量多一些。另外，我有子宫肌瘤3年了，不到3公分，每年定期做体检。然而，贫血并不是这3年的问题，我觉得有10年了。另外，曾经有个大夫告诉我要查明原因，可以做骨髓化验，我不敢做，有必要吗？另外，蛋白质补充对我而言，应该多吃什么，怎么吃？维生素，铁质怎么补充？说起运动，我觉得我的运动量还可以，我每天做1个半小时瑜伽，每晚徒步快走1小时。
第二次问题补充: 我就是想知道，像我这种情况，有没有必要到正规的医院做进一步检查，查一查属于那种情况贫血，只有这样才能对症治疗，恢复到正常人的水平。不用每天在杯子里泡阿胶、桂圆、大枣，麻烦死了，口感又不好。
第三次问题补充:382626321医师:你好，我不知道怎样与你单独交流，所以就在这里了，我觉得你说得很有道理，我想知道你是中医吗？你说的理气活血法:血腑逐瘀汤是什么？益气活血法:补阳还五汤又是什么？我到哪儿能买得到？另外，有些问题我没有讲觉得与贫血没有关系，现在想来也许是一个问题，就是去年我的左乳房长了一个结节，要过年的时候做了手续，还有，我的脸上有一些斑，手上也有，用了好些美容的办法，见效甚微。自己也乱吃了好多药如:太太口服液、维e、维c、各种口服精油、六味地黄丸、补品就更不用说了，仍然没有从根本上解决问题。我怎样能跟你单独交流呢？你说的那些东西是什么呢？我到哪儿去买？谢谢。