2012-10-10 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:请问早餐喝燕麦片配什么吃即营养又能减肥也要长高!谢谢
满意答案
病情分析: 你好,根据你所描述的这个情况的话,平时合理的搭配好自己的饮食,多吃一些优质蛋白质,例如于乳制品鸡蛋,等等。合理的安排自己的运动时间,因为你现在还处在一个生长发育阶段,不建议刻意进行节食减肥
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