2012-07-11 1人回答
性别:女
健康咨询描述:六个月大可以吃点盐吗,因为现在吃点稀饭,放点盐
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病情分析:
你好,通常建议1周岁以内不要添加任何调味品。但什么都不是绝对的,盐本来是人体不可缺少的无机物。建议,到开始添加辅食(4个月)后盐可以少加一点,6个月适当吃一些调调味没有问题。要防止孩子吃盐过多,哪怕是到了1岁以后。吃含盐量过高食物的儿童有11%~13%患了高血压。此外,食入盐份太多,还会导致体内的钾从尿中丧失,而钾对于人体活动时肌肉的收缩、放松是必须的,钾丧失过多,能引起心脏衰弱而死亡。当然,适量的食盐对维护人体健康起着重要的生理作用,所以1周岁内的宝宝可以不加或稍微加一丁点盐就可以了。