2012-10-16 3人回答
健康咨询描述:四十岁血压偏高,有家族史老人得了脑血栓,我想预防。
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病情分析:
高血压的预防首先就是低盐饮食,了解自己的血脂,血糖,如果偏高就得治疗,生活饮食上清淡些,坚持适宜的有氧运动,如慢跑,如果半年的生活干预,血压还是下不来,如果血压高到二级及以上,那就得考虑用药了
指导意见:
高血压的预防首先就是低盐饮食,了解自己的血脂,血糖,如果偏高就得治疗,生活饮食上清淡些,坚持适宜的有氧运动,如慢跑,如果半年的生活干预,血压还是下不来,如果血压高到二级及以上,那就得考虑用药了
其他答案 (2)
病情分析:
指导意见:
你好,患者平时一定要定期复查,要注意休息,过高的话,是需要采取降压药物治疗的,在药物治疗的同时,要少吃刺激性、油腻的食物。
病情分析:
你好;根据你的描述看;只要是四十岁血压偏高,有家族史老人得了脑血栓,证明是家族性高血压,要预防这样的血压问题,就要从饮食、生活规律、日常作息抓起。比如经常吃蔬菜、水果,保持心情舒畅、大便通畅、小便清长,预防上火,多锻炼。
指导意见:
注意饮食和休息,不要熬夜、吃油腻的食物。加强锻炼,多吃蔬菜、水果。保持心情舒畅、大便通畅、小便清长,预防上火,按时作息,不要抽烟、喝酒。
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