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晚上梦话多,白天精神不好,腰酸

2006-01-19 3人回答

健康咨询描述：我现在24岁，原来上高中时，由于压力过大，晚上经常睡不好，白天打瞌睡，还出现了胃酸、烧心的症状，还以为是胃溃疡，就一直当胃病来治，但没什么效果。
上了大学后，吃过点健脾养胃丸，胃酸症状有所缓解。但是室友说我晚上梦话多。的确，虽然入睡比较快，但我感觉晚上睡不好，早上起来没精神，腰酸，有太累的活动，腰疼。尿液发黄，尿不尽,还有阴湿的情况。有时会遗精，但是不经常，一个月最多一两次吧。
请问医生应该怎么治疗呀？
问题补充:还有,我比较容易感冒,我有点鼻炎，和这个有关系吗

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: 吴海武 主任医师; 赣州市第五人民医院

病情分析：
你好，根据你所说的这种情况和所说的这些症状，你的这些症状就是肾虚的表现，在这种情况下记忆力下降，注意力不集中，精神不足，工作效率低，情绪经常难以控制，头晕，易怒，烦躁，焦虑，在这种情况下建议自己的经历压力缓解，放松心态，在饮食上多吃点调理的食物为主，如百合，枸杞，莲子糯米粥之类的，在睡觉前喝一杯牛奶对睡眠有利于帮助。

投诉 2021-09-15 05:54