2012-10-20 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:经常座久了左肩膀的骨头会痛,这是怎么回事呢?
满意答案
病情分析:
你可能坐姿有问题,身体偏向左侧,身体椎体旁的肌肉不平衡,左侧肌肉群张力大,时间长了容易拉伤,道理和用力过猛一样。
指导意见:
要勤变换坐姿,让两边的肌肉群受力相同,这样就不会觉得左肩膀和颈骨(椎)酸痛。适当的运动,科学的运动,是保护我们的法宝。
上次去医院名中医,医生说是月子里面受寒了,有这个可能吗?
也不排除这个可能,如果是这样的话你可以尝试采用中医疗法进行治疗,另外注意是否是颈椎病和肩周炎可能啊.注意防止受寒和热敷试试.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.另外牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.