2012-10-21 4人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:穿高跟鞋后再穿平底鞋小腿疼是怎么回事?为什么会出现这种情况?
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病情分析:
就你目前小腿及脚跟酸痛的问题,跟你长期的负重劳累是有关系的,比如长时间站立,长时间穿高跟鞋等等,建议还是平时加强保养吧,不要让脚后跟和小腿太累了。如果长时间站立的话,尽量还是多穿宽松的舒适鞋子!
其他答案 (3)
病情分析:
指导意见:
你好,这腿痛症状可能是受风或是肌腱的损伤导致的,可吃些美洛昔康片或奥沙普秦片来治疗试试看。
病情分析:
穿高跟鞋时小腿肌肉处于收缩状态,换成平底鞋后肌肉拉伸,出现疼痛是正常情况。
指导意见:
改变穿鞋习惯,不要长时间穿高跟鞋,多换换平底鞋就行了
病情分析:
穿平底鞋时候,全身的重量由全足负担。而高跟鞋跟部的设计会让身体会前倾,全身的重量落在了脚掌,而脚掌腱膜前后与跗骨及脚跟相连,高跟鞋使掌面失去平衡,破坏了正常的重力传递负荷线,使得腿部肌肉紧张,所以产生酸痛。
指导意见:
高跟鞋的高度要适当,最好低于5厘米,就像在脚底垫起一个人造足弓,具有预防肌肉及关节损伤,减轻走路时的疲劳感的功效。平时多用热水泡脚;有空的时候,可以双手按摩小腿,缓解腿部肌肉紧张。希望以上回答对您有用。