2012-10-26 1人回答
健康咨询描述:多谢回答。如果是阴虚血热证,能多推荐一些调理的药么?
满意答案
病情分析: 你好,肾虚,可以在饮食和运动方面进行辅助治疗,
指导意见: 建议平时需要常吃一些补肾食品。比如:动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒。增强自身抵抗力。
请问血热怎么调理呢,到了冬天就大红脸,并且白发多,都是因为血热引起的么?
建议注意休息,可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.
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