我月经一直都不正常,但我知道在月经前半个月左右乳房

病情分析：
你好！妇女在经期或月经前后，出现乳房胀痛，或乳头胀痒作痛，甚至疼痛不能触衣者，称为经行乳房胀痛。本病多发生于青壮年妇女，每伴随月经周期而发，多发生在经前一周，以经前2-3天达高峰，经来后乳房胀痛明显消退。本病的发病机理多因肝气郁结，乳络不畅；或肝肾阴虚，乳络失养，肝气郁结多见于恚怒忧思，郁结伤肝，肝失条达，气机郁滞，循经滞于两乳，乳络不畅；肝肾阴虚多因久病阴虚，或失血伤精，经行血泻，阴血愈虚，肝肾精血益感不足，乳络失于濡养。本证的治疗原则是调肝为主，实证宜疏肝理气，虚证宜滋肾养肝，并要结合经前、经时、经后和不同兼证而随证加减，应着重在经前一周左右加强调治，连治3个月经周期为宜。
另外，据前贤名医所云：“妇人善怀而多郁、、、、、、肝经一病，则月事不调。”乳头属足厥阴肝经，乳房属足阳明胃经，妇女若情绪不欢，肝气郁滞，横逆犯胃，于是肝胃不和，由经络上行反映于乳部，从而出现乳房胀痛，胸腹胀闷等症。据此，对经前乳房胀痛的治疗，按照〈〈内经〉〉“木郁达之”的原则，以疏化郁结，行气导滞为主，然肝为刚脏，体阴用阳，且妇女经期，阴血下注冲脉，肝血常显不足。那么，便有学者治疗本证以疏肝解郁为法。根据月经的生理特点，用药力主轻灵，常以木蝴蝶、玫瑰花、绿萼梅、无花果、佛手等药组方，这类药药性和平，无副作用，而且绿萼梅、无花果性甘微酸，有理气敛阴双重作用。因此临床用药的目的，意在遂其曲直之性，以助肝脏升发之机，如此用药，正如〈〈傅青主女科〉〉指出：“解郁清淡而不泄，不损天然之气血，便是调经之大法。”附方药如下：
佛手6克，香橼皮6克，柴胡6克，白芍10克，绿萼梅5克，刺蒺藜6克，木贼草10克，木蝴蝶3克，无花果10克，玫瑰花5克，甘草6克，青皮6克。
加减：如乳房痛甚加娑罗子、路路通；如乳中有结块去甘草加昆布、海藻。
用法：经前7-10天开始服用，服至经净为止，每日一帖，治疗3个月。
该方是验方，主要适用于肝郁而致的经行前后诸症，只要辩证准确，投之每有卓效。
在有些医学文献上，对于肝气郁结型大都方投柴胡舒肝散加减或消遥丸，柴胡舒肝散方药：柴胡10克，枳壳10克，青皮6克，香附12克，川芎10克，茯苓15克，白芍15克，甘草6克，郁金12克，路路通15克。那么，肝肾阴虚型多用一贯煎加减，方药：沙参15克，麦冬15克，生地15克，杞子15克，当归10克，川楝子10克，青皮10克，山萸肉10克。或中成药六味地黄丸或二至丸。用法同上，临床验之也效。
最后再提醒你要多学习和了解月经卫生知识，减少对月经的恐惧和焦虑心理，正确对待经前出现的症状，保持心神怡悦，避免情志过度刺激；上身内衣宜柔软，宽松，并应勤换洗，减少对乳头的刺激；忌食辛辣、烟酒等刺激食物，可多食清淡的蔬菜，水果等食物；生活起居有规律，劳逸结合；本病预后大多良好，经合理治疗和调和情志可获痊愈，若数年不愈，并可触及肿块者，要进行B超扫描或X光乳腺摄片，防止和排除恶性病变。