酸枣仁如何食用能治疗失眠
2012-07-31 2人回答
性别：男年龄：37岁
健康咨询描述：睡眠浅易惊醒。每天都要醒1-2次一次在凌晨2、3点，一次在早晨5点左右。经常会心悸偶尔会有头晕的感觉。
满意答案
-
- 柯医生 主治医师
- 丽水市中心医院
病情分析：
你好，酸枣仁可以治疗失眠的，一般炒用效果较好，你可以把酸枣仁抄一下，每晚上服用治疗试试。
投诉
追问 2012-07-31 09:05
2012-07-31患者追问
请问炒过的酸枣仁如何服用？吞服？还是泡茶？用量是多少？几天为一个疗程？需要几个疗程？
2012-07-31医生回复：
可以炒后研末冲服
2012-07-31患者追问
每次服用量是多少？可以长期服用吗？
2012-07-31医生回复：
每晚服用6––10g就可以的
其他答案 (1)
-
- 鄢医生 二级心理咨询师
- 咨询：6159人
病情分析：
您好，睡眠浅，而且容易惊醒，像这种情况应该先去医院检查一下是否有器质性病变，如果想服用酸枣仁的话，可以把酸枣仁打碎，隔水进行煎煮。
投诉
2018-06-08 10:45
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识