体质差，经常感冒有什么办改善

病情分析：
你好，感冒是一种比较常见的呼吸系统疾病，多是因为细菌或者病毒感染引起的。对于治疗主要是使用抗炎和对症治疗为主。如果经常感冒，也可以去注射流感疫苗可以有效地预防病毒性感冒。

指导意见：
你体质虚弱的情况可以通过体育锻炼提高，平时避免吹风，空气污染严重的时候需要带口罩，可以吃玉屏风颗粒或者转移因子口服液提高免疫力

病情分析：
你好，经常感冒说明自己免疫力比较地下，建议平时要多运动，多到户外进行锻炼，另外还有就是多吃水果特别是那种富含维生素C的水果，比如橙子，在着就是多吃肉类和菌类

病情分析：
你好，从你的描述看，经常感冒是因为体质比较差，抵抗力低导致的。建议！积极参加体育锻炼，合理饮食，注意营养，高蛋白饮食，平时多喝水。