因为总生气而导致的心脏不好该怎么办

指导意见：
您好；先作一个24小时动态心电图检查，应该可以找出心脏的情况，要防止器质性心脏病。

病情分析：
你好，情绪不好容易影响心脏，如过于激怒、抑郁和焦虑会提升血压，影响心律，改变血液凝固状况，最终导致体内胰岛素和胆固醇指标升高，从而影响心脏；

指导意见：
心脏不好的应注意劳逸结合，日常控制好自己的情绪，少动怒、少生气、紧张，多与身边的人接触，饮食方面清淡些，少吃高脂肪的食物，多吃蔬菜、水果，注意盐的摄入。祝健康！