2006-01-22 2人回答
健康咨询描述:我儿子2岁半了比较贪玩,整天蹦蹦跳跳,运动量较大,但是食欲不强,不爱吃饭,对于零食也没有特别的偏爱,比较爱吃糖,这怎么回事,怎么办,是不是缺少什么东西
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病情分析:
你好:可能是从小养成的习惯.一定要控制他.让他多吃水果.必须有个适应的过程,不要着急.
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病情分析:
饮食也是有惯性的,一旦形成习惯,便不好改了。象南方人爱吃甜,北方人爱吃咸,四川人爱吃辣,海边人爱吃海鲜等等,这都是饮食习惯的问题,与体内缺少什么没有关系。
由于孩子从小接触的奶、饼干、奶粉等食物都属于甜食,所以,孩子(也包括成人)喜欢甜食也就不足为奇了。孩子的味觉又特敏感,食物味道稍一加重和变化,他们就能感觉出来。所以,孩子拒食、挑食的问题便也显得较为普遍。
民间流传着一个做法,不知道你们那里有没有这个风俗;即:孩子百日时,让他尝一尝咸味,防止他日后挑食;民间的这个做法是根据老人们的经验一辈辈传下来的,里面是存在着一定科学道理的。
设法让孩子吃得味道杂一些,淡一些,会有助于改变孩子挑食的习惯;但不要让孩子吃过多小食品,也不要让孩子的饭菜味道太醇厚,否则,将不利于孩子良好饮食习惯的养成和身体对热量、各种营养元素的摄取。
顺祝小宝宝健康成长!