上网过度有损害吗？我该怎么办？

病情分析：
平时有时候头左老是头痛，感觉不适，你好，考虑你是颈椎病引起的。长期对着电脑最容易得的是颈椎病。指导意见：建议你要到医院拍个颈椎正侧位片和张口位片。找专业的正骨推拿医生帮你检查摸脊柱看看有无偏歪，配合看片，诊断有无寰枢关节错位，压迫到椎动脉，引起供血不足头晕头昏头痛，若有，只需手法复位纠正错位即可。平时一定要坚持做颈椎保健操颈手对抗运动和吊单杠，不能长时间保持单一姿势和长时间低头工作，睡觉枕头不能过高过地过软，推荐使用龙氏颈椎保健枕。希望可以帮到你，有不懂继续咨询。你这种情况临床上非常常见。

病情分析：
电脑有很大的辐射对皮肤以及大脑有一定的损伤尤其是通宵更容易损伤

指导意见：
像您这种情况建议您尽量少上网以及通宵合理的安排睡觉时间

病情分析：
商务网肯定是有危害的，而且还不小，所以解决的最好方案自然是少上网，最好能避免上网，当然在如今的社会里，很多事都和电脑牵连在一起，说不上网是不可能的，所以你可以把每天需要且必须在网上解决的问题列出来，然后在一个时间段里，在网上完成了，如果必须得在网上长时间工作的话，你可以每一个时间段休息下，我觉得身体锻炼也有必要，饮食方面也要注意下

病情分析：
上网过度当然有损害的咯，电脑造成的辐射、长时间固定一个姿势造成的肩颈腰椎疼痛、还有视力下降等等，都对身体造成很大的伤害，对于你说的头疼的症状，我觉得除了辐射的原因外，过度用脑也有关系，具体的医学知识我说不出来，但是去年我也是上网很多，大部分时间都是玩电脑游戏，有时候也会头疼，给你的建议就是少上点网咯，多出去走走，远离电脑前，保持充足的睡眠，有空的话多做几个扩胸运动，如果实在放不下电脑，就找朋友聊聊天，转移注意力，时间长了就不会想过多的碰电脑了~自我感觉还是有效滴