最近不知道是怎么的，上班总是无精打彩，可
2012-11-09 2人回答
性别：男年龄：27岁
健康咨询描述：最近不知道是怎么的，上班总是无精打彩，可能是因为呆在办公室感觉也没有什么事情可做，还是对着电脑上网，其实事情是有的，但是总觉得心很累一样，精神恍惚，没有心思在工作上，现在在单位里，有自己的休息室，不过总喜欢没事就一个人躺在休息室里什么都不做，或许有时候厌倦了呆在办公室，也或许是自己变懒了，不想动了，又好像是在混时间，自己现在是一个部门经理，虽然自己的大多数工作都是吩咐下面的员工去做，其实我对自己有很高的要求，做事尽可能做到细致，我很希望在员工面前做好表率，不过但是最近的一系列行为，我真觉得自己变懒了，嘴上说的好听，但自己在执行的时候还是有问题，不知道该怎么样调整近期的工作状态了。
曾经的治疗情况和效果：无
想得到怎样的帮助：不知道如何调整过来
满意答案
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- 李尉榕 主治医师
- 威海市中医院
病情分析：
按摩方法：首先要正确取穴。涌泉穴就是我们常常说的足心，在我们的足底部，第二跖骨间隙的中点凹陷处。相当于足掌心的前1／3与中1／3交界处，按摩的时间最好在每晚睡觉之前，按摩的方法有指压、揉搓等，每次50-100次左右，以足心发热为主。 功效：该穴系足少阴肾经的起始穴。肾主藏精，有摄纳、贮存、封藏精气的生理功能，主管着人体的生长、发育和生殖。在涌泉穴处按摩，通过经络的传递作用，能使肾脏产生良好的效应，调节内分泌与植物神经系统，提神醒脑
其他答案 (1)
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- 马米兰 护师
- 咨询：3801人
病情分析：
应该是工作过度，可以休几天假，做自己想做的事
指导意见：
给自己时间，做自己现阶段最担心的是，或者着急做的事。参加一些群体性的体育锻炼
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