最近学游泳,但是往往第2天大腿根部会酸痛,有没有什么拉伸动作可以在游泳过
2008-07-16
健康咨询描述：最近学游泳,但是往往第2天大腿根部会酸痛,请问有没有什么拉伸动作可以在游泳过后防止肌肉酸痛?
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