2012-11-12 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:请问汤臣倍健苹果醋片吃了有副作用么?停药后会反弹么?减肥见效快么?需要节食加运动么?
曾经的治疗情况和效果:没有
想得到怎样的帮助:减肥,停药后会不会反弹,需要节食运动么?
满意答案
病情分析:
你好,不建议你服用减肥茶或减肥药,减肥药的副作用太大,健康有效的减肥方式一定是以下两点:合理控制饮食和科学地体育锻炼。
指导意见:
健康减肥方法:1,合理控制饮食,少吃高盐,高糖,高油脂类食物,多喝水,多吃蔬菜水果.2,科学地体育锻炼,以有氧运动为最佳,慢跑,跳绳等都是可以的.
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多,一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识,做好就能延年益寿