打篮球手扭伤，怎么弄快一点，过几天我们班

病情分析：
你好，根据你的病情，手指急性扭伤至少休息三周以上。

指导意见：
你好，根据你的病情，若不休息，手指炎症没有消除，再次剧烈运动，容易造成慢性损伤及炎症，以后可能会有后遗症。建议暂时休息三周。

病情分析：
您好，您是手腕部位的软组织损伤，软组织损伤的恢复是比较慢的，一般需要2-3周，所以不能着急，损伤的修复是一定要休息的，所以损伤严重的话，建议您尽量避免腕关节受力，

指导意见：
您好，建议您注意休息，损伤超过24小时，可以局部热敷，局部可以外用活络油或者红花油等药物治疗，希望我的回答能帮到您。

病情分析：
您好！一般如果扭伤没有伤及骨头，只是软组织挫伤的话，24小时内可以冷敷，缓解水肿，同时可以适当外用云南白药喷雾剂止血化瘀！

指导意见：
建议最近手部尽量不要过于用力，适当按摩活动，24小时后可以适当外用活血化瘀的药物，如氯坐沙宗，三七片等。

病情分析：
腕关节损伤后,出现腕部无力，腕关节活动不灵。轻伤，一般无明显肿胀，疼痛不甚，仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛。严重扭伤，可间腕部肿胀、疼痛较重，不能活动腕关节或活动时疼痛加剧

指导意见：
休养，先冷敷二十四小时后热敷…以后要注意加强手腕的力量，柔韧练习…扭伤起始宜用冰块包于毛巾中或冷湿布局部冷敷。不可立即入浴或按摩，两天后宜热敷和按摩以消肿。局部可用伤湿膏止痛。还是局部暂时冷敷，再结合云南白药气雾剂，消肿止痛酊试试，需要休息，不然会反复疼痛的