来大姨妈腰疼怎么办?痛经怎么办?月经不调

病情分析：
妇女在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”，亦称“行经腹痛”。痛经常持续数小时或l—2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。本病以青年妇女较为常见，是妇女常见病之一。中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症。饮食疗法能起到较好的防治作用。痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。此外，痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。有人认为，痛经病人适量饮点酒能通经活络，扩张血管，使平滑肌松弛，对痛经的预防和治疗有作用。如经血量不多可适量地饮些葡萄酒，能缓解症状，在一定程度上还能起到治疗作用。葡萄酒由于含有乙醇而对人体有兴奋作用。情绪抑郁引起痛经者适当喝点儿葡萄酒，能够起到舒畅情绪、疏肝解闷的作用，使气机和利。另外，葡萄酒味辛甘性温，辛能散能行，对寒湿凝滞的痛经症，可以散寒祛湿，活血通经；甘温能补能缓，对气血虚弱而致的痛经，又能起到温阳补血、缓急止痛的效果。

指导意见：
痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。

病情分析：
你好，来大姨妈腰疼、痛经需要考虑是不是出现了器质性的疾病导致的，比如说盆腔炎等。
痛经分为原发性和继发性两种，原发性痛经是指生殖器官无器质性病变的痛经，主要与月经时子宫内膜的前列腺素的含量升高有关，占痛经的90%以上。但是继发性痛经是指由盆腔疾病引起的痛经，常见的疾病为子宫内膜异位症和子宫腺肌症。这种痛经是需要治疗的。最典型的症状是平时不疼，一到月经期间疼痛难忍，就算使用止痛剂都不一定有效果，甚至加量没用，但月经期过去疼痛就停止了。其余症状还可见月经过多或周期紊乱，性交痛，经期排便次数增加，并伴有明显的疼痛等等。所以如果痛经是初潮之后又出现的，而且一次比一次痛的话，不要光吃止疼片或者发脾气，记得先去医院查一下是否是子宫内膜异位症。
而月经不调，是一种被广告宣传过度的疾病，有的女性明明周期、经量都正常，只因为自己来月经的时候出现了不舒服的症状，误以为自己是月经不调。医学上所说的月经不调主要有：月经过少、周期延长、周期缩短、月经不定期、月经过多、月经稀发、病理性闭经。如果你确定自己有这些症状，再进行治疗也不迟。

病情分析：
你好，月经期间出现小腹疼痛，大部分是由于月经时子宫内膜前列腺素含量的升高有关，引起子宫平滑肌过强收缩，血管挛缩，造成子宫缺血、乏氧状态而出现痛经，是造成痛经的主要原因，这种痛经称为原发性痛经。还有小部分人是由于出现子宫疾病导致的痛经，可以做妇科检查及影像学检查排除器质性病变。
另外，腰痛、痛经等经期疼痛与精神、神经因素及主观感受有关，因此应注意休息，加强营养；注意保暖，忌食生冷刺激性食物及饮品；避免剧烈的运动。无论是热饮还是热敷，都能舒张血管，对有些女性，可能可以起到缓解疼痛的作用。
而月经不调只是一种症状，并不是疾病。它真正反映的是和生殖有关的各种激素或者生殖系统的问题，可能是子宫肌瘤、宫腔粘连、多囊卵巢综合症、高泌乳素血症等疾病引起的月经不调；另外，精神压力过大、节食或过度减肥、短时间内体重变化过大或者运动过度，都可能引起内分泌问题，影响月经周期。因此月经不调是有很大可能影响生育的。如果你有月经不调的问题，不要盲目相信广告或者调经偏方，要先到正规医院检查。

病情分析：
女性腰痛、痛经的时候可以采用热敷、服用止痛药的方法止痛。热敷有一定的舒张血管作用，可能有助于缓解痛经，但效果对每个人不一样；也可以使用解热镇痛药来止痛。但是，对于持续的痛经，不能盲目使用热敷等方法，请确定是痛经才吃止痛药，否则，如果是其他原因引起的疼痛，真的可能掩盖病情，耽误治疗。如果你是莫名其妙的肚子痛，还是请到医院就诊，明确痛经的原因。
月经周期的调节是一个非常复杂的过程，主要涉及内分泌系统和生殖系统的功能，因此如果月经不调，是有很多疾病可能的，如女性生殖内分泌失调引起的，功能失调性子宫出血、多囊卵巢综合症、高催乳素血症、病理性闭经、原发性痛经等；或是生殖器官器质变化，生殖器官的炎症，如子宫内膜炎，生殖器官肿瘤如子宫肿瘤、卵巢肿瘤，还有卵巢分泌雄性激素，也可以出现月经不调；生殖器官发育异常，例如先天无子宫，先天无阴道，先天阴道闭锁等；许多全身性疾病如血液病、高血压、乳腺腺病、结核病、甲状腺的功能异常、肾上腺异常、糖尿病、肝功能异常等，也可以造成月经不调等。
应到正规妇科医院，通过临床症状及辅助检查明确月经不调的病因，依据病因对症治疗。生育期月经不调以止血、调整月经周期、促排卵为治疗原则，这个过程需要用到激素治疗。如为生殖器官肿瘤，例如常见的子宫肌瘤、卵巢肿瘤导致的月经不调，或其他器官病变引起的月经不调，例如甲状腺、肾上腺等疾病，需到专科就诊去除病因。